Зразы по-чешски из говядины

Зразы по-чешски: тонко отбитая говядина, свёрнутая рулетом со шпиком, луком и солёным огурцом, и тушённая в мясном бульоне до полной мягкости.

Зразы по-чешски из говядины
100 мин готовка
5 порций
средне
193 ккал / 100 г

Зразы у нас привыкли понимать по-своему: котлета из фарша или картофельное тесто с начинкой внутри. Чешский вариант устроен иначе, и именно поэтому он мне так нравится — здесь основа не фарш, а цельный кусок говядины, тонко отбитый и свёрнутый рулетом вокруг начинки из шпика, лука и солёного огурца. На срезе получается настоящая спираль, где видны все слои, и выглядит это на тарелке куда солиднее обычных котлет. При этом ничего сложного в процессе нет: отбить, свернуть, перевязать и оставить тушиться. Основное время блюдо готовится само, а от вас требуется только не забыть про него через час.

Мясо я беру мякотью, одним куском, и нарезаю широкой тонкой соломкой — по сути, пластами, из которых потом можно свернуть рулет. Режу обязательно поперёк волокон: так готовое мясо получается мягким, а не жилистым. Каждый пласт отбиваю, и здесь есть маленькая хитрость — я всегда кладу мясо между двумя слоями пищевой плёнки. Молоток тогда не рвёт волокна в лохмотья, пласт остаётся целым и широким, а кухня не покрывается брызгами. Отбитое мясо солю и перчу сразу, пока оно разложено на доске: потом, когда рулеты будут свёрнуты, добраться до внутренней стороны уже не получится.

Начинка простая, но собранная точно. Шпик режу ломтиками, часть лука — кольцами, солёные огурцы — ломтиками. Огурцы обязательно отжимаю от лишнего рассола, иначе при тушении они отдадут много жидкости, рулет размякнет изнутри и развернётся. На каждый отбитый пласт выкладываю поочерёдно кусочек шпика, лук и огурец, стараясь не перегружать: чем больше начинки, тем труднее свернуть плотный рулет без пустот. Дальше заворачиваю мясо и перевязываю нитками. Нитки нужны обычные хлопчатобумажные, без синтетики, и перетягивать туго не надо — при нагреве мясо сжимается, и слишком плотная перевязка просто выдавит начинку наружу.

Оставшийся лук мелко шинкую. В посуде для тушения разогреваю жир и выкладываю на дно этот шинкованный лук ровным слоем — он работает сразу в двух ролях. Во-первых, за час с лишним лук полностью расходится и превращается в основу подливы, сладковатой и густой. Во-вторых, он служит подушкой, которая не даёт рулетикам прилипнуть ко дну и подгореть. Поверх лука укладываю зразы швом вниз и заливаю мясным бульоном или водой. Жидкость не должна покрывать рулеты целиком, примерно до половины: иначе выйдет варёное мясо, а нужно именно тушёное.

Про выбор мяса скажу прямо: от него здесь зависит всё. Нужна мякоть без жил и плёнок, которую можно нарезать широкими пластами, — вырезка, толстый край, огузок. Кусок с прожилками соединительной ткани отбить нормально не получится, он будет рваться под молотком, а после часа тушения жилы стянутся и рулет станет резиновым. Замороженное мясо годится, но размораживать его надо медленно, в холодильнике, а не под горячей водой: при быстрой разморозке волокна теряют сок, и зразы выходят суховатыми даже в подливе. Пласты я стараюсь делать одинаковой толщины, миллиметров по семь до отбивания, — тогда все рулеты доходят одновременно и не приходится вылавливать из посуды готовые, пока остальные ещё жёсткие.

Шпик и солёный огурец внутри — та самая пара, которая делает это блюдо чешским, а не просто мясным рулетом. Шпик при нагреве частично вытапливается и пропитывает мясо изнутри жиром, из-за чего говядина, склонная к сухости, остаётся сочной. Огурец даёт кислоту и солёность, которые пробиваются сквозь плотное мясо и не дают блюду казаться тяжёлым. Заменять их по отдельности можно — вместо шпика хорошо идёт копчёная грудинка, вместо солёного огурца в крайнем случае маринованный, — но убирать что-то одно совсем я не советую: без жира будет сухо, без кислоты пресно. Раскладываю начинку всегда в одном порядке, полоской вдоль ближнего края пласта, и оставляю сантиметра два свободными по бокам, чтобы при заворачивании ничего не выдавилось наружу.

Тушу до полной готовности, и время тут ориентировочное — смотреть надо на мясо, а не на часы. Говядина готова, когда протыкается вилкой без всякого усилия; обычно это около часа, но плотный кусок может потребовать и полутора. За четверть часа до конца добавляю нарезанную зелень — раньше её класть смысла нет, за долгое тушение она потеряет и цвет, и запах. Перед подачей обязательно срезаю все нитки, и делать это лучше на доске, а не над тарелкой, чтобы не гоняться потом за обрезками в подливе. Подаю с любимым гарниром — отварной картофель или крупа отлично собирают ту самую луковую подливу, ради которой половина этого блюда и затевается.

Ингредиенты

  • говядина (мякоть одним куском) 750 г
  • бульон мясной (или вода) 300 г
  • лук репчатый 250 г
  • огурцы солёные 110 г
  • шпик 80 г
  • жир (для посуды под тушение) 40 г
  • зелень (по вкусу) 20 г
  • соль (по вкусу) 8 г
  • перец чёрный молотый 2 г

Приготовление

  1. Мясо нарезать тонкой и широкой соломкой — пластами, из которых потом удобно свернуть рулет.

  2. Каждый пласт отбить, добавить соль и перец.

  3. Шпик нарезать ломтиками.

  4. Часть лука нарезать кольцами, а солёные огурцы — ломтиками.

  5. На отбитое мясо выложить поочерёдно кусочек шпика, нарезанный лук и огурец.

  6. Завернуть мясо рулетом и перевязать нитками.

  7. Оставшийся лук мелко нашинковать.

  8. Разогреть жир в удобной для тушения посуде и выложить на дно шинкованный лук.

  9. Поверх лука уложить рулетики с начинкой.

  10. Залить всё мясным бульоном или водой.

  11. Потушить до полной готовности мяса.

  12. За четверть часа до того, как выключить огонь, добавить нарезанную зелень.

  13. Перед подачей срезать все нитки.

Советы

  • Мясо нарезайте поперёк волокон и отбивайте через плёнку — так пласт не рвётся и остаётся широким, а готовый рулет получается мягким.
  • Нитки берите обычные хлопчатобумажные, без синтетики. Перевязывайте не туго: при нагреве мясо сжимается, и слишком плотная перетяжка выдавит начинку наружу.
  • Солёные огурцы отожмите от лишнего рассола, прежде чем класть внутрь. Иначе они дадут много жидкости, и рулет развернётся при тушении.
  • Слой шинкованного лука на дне — это не только вкус, но и защита: он не даёт зразам прилипнуть ко дну и подгореть за час с лишним тушения.
  • Жидкость не должна покрывать рулетики целиком — примерно до половины. Иначе получится варёное мясо вместо тушёного.

Варианты приготовления

  • Пара ложек томатной пасты, добавленных в бульон, даст более густую и яркую подливу.
  • Вместо шпика подойдёт копчёная грудинка — вкус станет заметно насыщеннее.
  • Тонкая полоска моркови, уложенная вместе с огурцом, добавляет срезу цвета.

Пищевая ценность на 100 г

Расчётная оценка по стандартным табличным значениям продуктов, не лабораторный анализ.

193
ккал
11.1 г
белки
15.2 г
жиры
1.7 г
углеводы

Частые вопросы

Чем зразы по-чешски отличаются от обычных зраз?

Привычные нам зразы делают из фарша или картофельного теста с начинкой внутри. Здесь же основа — цельный кусок отбитой говядины, свёрнутый рулетом, а начинка из шпика, лука и солёного огурца оказывается в середине этого рулета.

Сколько времени тушить зразы?

Ориентируйтесь на мясо, а не на часы: говядина должна протыкаться вилкой без усилия. Обычно на это уходит около часа, но плотный кусок от взрослого животного может потребовать и полутора.

Можно ли обойтись без ниток?

Мелкие рулетики иногда держатся и на деревянных шпажках, но с нитками надёжнее. За час тушения мясо расправляется, и незакреплённый рулет почти наверняка развернётся, растеряв всю начинку в подливу.

Ирина

Ирина, автор блога «Рецепты Хозяйки»

Веду этот блог с 2020 года — здесь только рецепты, которые готовлю для своей семьи сама и проверяю на практике, прежде чем публиковать. Специализация — простая понятная еда без экзотических ингредиентов и профессионального инвентаря: то, что реально готовят дома на будни и праздники. Люблю, когда рецепт получается с первого раза.

Опубликовано: 18 June 2020 Обновлено: 15 August 2026