Домашняя шаурма с курицей

Сочная шаурма с курицей в тонком лаваше — жареное мясо, свежие овощи, морковь по-корейски и в меру соуса. Четыре порции за тридцать пять минут.

Домашняя шаурма с курицей
35 мин готовка
4 порций
средне
210 ккал / 100 г

Шаурма — блюдо с репутацией, которая складывалась годами уличной торговли не самого высокого качества, и многие до сих пор относятся к ней настороженно. У меня дома всё иначе: когда точно знаешь, что внутри — свежее мясо, хрустящие овощи и в меру соуса, — шаурма превращается в одну из самых честных и вкусных закусок, которые можно приготовить за полчаса, не выходя из кухни.

Готовлю такую шаурму именно с курицей — она жарится быстрее говядины или свинины и остаётся сочной, если не передержать на сковороде. Мясо снимаю с окорочков, освобождая от кожи и костей, режу некрупными кусочками и обжариваю на хорошо разогретом масле до румяной корочки — весь процесс занимает от силы пятнадцать минут.

Для начинки беру привычный набор: свежие огурец и помидор, немного белокочанной капусты и покупную морковь по-корейски — она добавляет всей начинке лёгкую остринку и делает вкус более объёмным, почти без дополнительных усилий. Соуса не жалею, но и не перебарщиваю — кетчуп с майонезом наношу тонким слоем и снизу, и сверху начинки, так вкус получается сбалансированным, а не приторным.

Из указанного количества продуктов выходит четыре плотные шаурмы — как раз хватает на семейный ужин или на компанию друзей, собравшихся вечером посмотреть фильм. Подаю сразу же, пока лаваш ещё хрустящий после обжарки, а начинка внутри тёплая — именно в этот момент вкус раскрывается лучше всего.

Изначально шаурма — блюдо ближневосточной кухни, где мясо готовили на вертикальном вертеле, тонко срезая обжаренные слои по мере готовности. Дома такой вертел, конечно, не нужен — обычная сковорода отлично справляется с задачей, а вкус получается ничуть не хуже уличного варианта, только чище и понятнее по составу.

Ингредиенты

  • лаваш тонкий (1 большой лист) 300 г
  • куриные окорочка (мякоть с 2 окороков, без кожи и костей) 450 г
  • масло подсолнечное (для обжарки) 20 г
  • соль 10 г
  • специи (смесь перцев или любые по вкусу) 3 г
  • огурец свежий (1 шт) 100 г
  • помидор свежий (1 шт) 120 г
  • капуста свежая 100 г
  • морковь по-корейски 100 г
  • кетчуп (по 2 ст. ложки на каждую из 4 порций) 160 г
  • майонез (по 2 ст. ложки на каждую из 4 порций) 160 г

Приготовление

  1. Куриное мясо снимаем с окорочков, обрезая кожу и кости, и режем на некрупные кусочки — так оно быстрее и равномернее прожарится.

  2. Солим мясо и добавляем специи — хорошо подходит смесь перцев, она даёт блюду лёгкую пикантность.

  3. Обжариваем мясо на хорошо разогретом подсолнечном масле до полной готовности и румяной корочки.

  4. Пока мясо жарится, мелко шинкуем свежую капусту.

  5. Помидор нарезаем тонкими полукольцами, а огурец — тонкими брусочками.

  6. Разрезаем лист лаваша на четыре равные части — из них получится четыре отдельные шаурмы.

  7. На каждую часть лаваша выкладываем по одной столовой ложке кетчупа и майонеза и размазываем по центру.

  8. Поверх соуса выкладываем слоями: жареное мясо, капусту, морковь по-корейски, огурец и помидор, сверху добавляем ещё по ложке кетчупа и майонеза.

  9. Аккуратно сворачиваем каждую порцию в плотный прямоугольный конвертик так, чтобы начинка не вываливалась по краям.

  10. Обжариваем каждую шаурму с двух сторон на разогретой сковороде, слегка смазанной маслом, до золотистого цвета лаваша.

  11. Подаём шаурму сразу же, горячей, пока лаваш ещё хрустящий, а начинка тёплая.

Советы

  • Мясо нарезайте некрупно и не слишком толстыми кусочками — так оно быстрее и равномернее прожарится, не оставаясь сырым внутри.
  • Соус наносите тонким слоем по центру лаваша, не доходя до краёв — иначе при сворачивании он неизбежно вытечет наружу.
  • Заворачивайте шаурму плотно, но без лишнего усилия — если начинка сильно спрессована, тонкий лаваш легко рвётся по шву.
  • Дожаривайте шаурму на сухой или едва смазанной маслом сковороде — если масла много, лаваш становится жирным, а не хрустящим снаружи.
  • Морковь по-корейски берите магазинную, поострее — она даёт всей начинке нужную пикантность почти без дополнительных усилий с вашей стороны.
  • Лаваш перед сборкой можно слегка подогреть на сухой сковороде секунд десять с каждой стороны — так он станет мягче и не будет трескаться при сворачивании.

Варианты приготовления

  • Замените курицу на говядину или свинину — вкус получится более насыщенным, а время обжарки чуть увеличится.
  • Добавьте немного маринованных огурцов или острого соуса — вкус станет ярче и заметно пикантнее.
  • Для более лёгкого варианта уменьшите количество соуса примерно вдвое и добавьте больше свежих овощей в начинку.

Пищевая ценность на 100 г

Расчётная оценка по стандартным табличным значениям продуктов, не лабораторный анализ.

210
ккал
7.5 г
белки
13.1 г
жиры
14.4 г
углеводы

Частые вопросы

Можно ли заменить лаваш обычной лепёшкой?

Да, подойдёт любая тонкая пресная лепёшка или пита — главное, чтобы она была достаточно эластичной и не трескалась при сворачивании.

Как сделать лаваш хрустящим снаружи?

Обжарьте собранную шаурму на сухой раскалённой сковороде без крышки по паре минут с каждой стороны — от этого лаваш подрумянится и станет заметно хрустящим.

Можно ли приготовить шаурму без обжарки на сковороде?

Можно, но тогда лаваш останется мягким, без характерной хрустящей корочки — если время позволяет, лучше не пропускать этот последний шаг.

Чем заменить курицу для более быстрого приготовления?

Подойдёт готовое отварное или запечённое мясо — тогда останется только собрать и обжарить шаурму, а времени уйдёт примерно в два раза меньше.

Как хранить готовую шаурму?

Свежеприготовленная вкуснее всего сразу, но завёрнутую в фольгу можно хранить в холодильнике до суток и разогреть перед подачей на сухой сковороде.

Почему этот рецепт называют домашней шаурмой, если он похож на уличный?

Главное отличие — контроль над качеством продуктов: свежее мясо, проверенные овощи и ровно столько соуса, сколько нужно, без лишних добавок, которые иногда встречаются в уличных вариантах.

Ирина

Ирина, автор блога «Рецепты Хозяйки»

Веду этот блог с 2020 года — здесь только рецепты, которые готовлю для своей семьи сама и проверяю на практике, прежде чем публиковать. Специализация — простая понятная еда без экзотических ингредиентов и профессионального инвентаря: то, что реально готовят дома на будни и праздники. Люблю, когда рецепт получается с первого раза.

Опубликовано: 16 June 2020 Обновлено: 14 August 2026