Рулет из лаваша с ветчиной, сливочным сыром и огурцом

Рулет из тонкого лаваша с ветчиной, сливочным сыром и свежим огурцом — быстрая закуска или сытный домашний завтрак за 15 минут без плиты и духовки.

Рулет из лаваша с ветчиной, сливочным сыром и огурцом
15 мин готовка
4 порций
просто
184 ккал / 100 г

Утро редко оставляет время на сложные завтраки — обычно всё сводится к бутерброду или чашке чая на бегу. Этот рулет из лаваша я придумала как раз для таких случаев: готовится он без единой минуты у плиты, а получается сытнее и интереснее привычного бутерброда, при этом не требует ни сковороды, ни духовки.

Три слоя начинки — сливочный сыр, тёртый огурец и тонко нарезанная ветчина — заворачиваются в лаваш и после недолгого отдыха в холодильнике превращаются в плотный, легко нарезаемый рулет. Есть его удобно и на завтрак, и как перекус, и как быструю закуску, если заглянули гости, а нарезанный кружочками, он отлично смотрится и на праздничном столе.

Секрет аккуратного рулета простой: сухая рабочая поверхность и не слишком мокрая начинка. Огурец рекомендую натирать на тёрке, а не резать кубиками — так он распределяется по лавашу равномернее и не рвёт тесто при скручивании. Сыр же лучше брать мягкий, комнатной температуры, — холодный из холодильника хуже намазывается тонким слоем.

Рулет можно приготовить с вечера и оставить в холодильнике на ночь — утром останется только нарезать его на порции. Получается блюдо, которое экономит время, но не уступает по вкусу более сложным закускам, а детям нравится даже больше обычного бутерброда.

Ингредиенты

  • ветчина 150 г
  • огурцы свежие 200 г
  • сыр сливочный (творожный, типа Almette) 150 г
  • лаваш тонкий (листа) 2 шт

Приготовление

  1. Лаваш разворачиваем на ровной, обязательно сухой поверхности — столе или большой разделочной доске. Влажная поверхность размягчит тесто раньше времени, и лаваш начнёт рваться при скручивании.

  2. Сливочный сыр распределяем ровным слоем по всей площади лаваша — удобнее всего это делать силиконовой лопаткой или тыльной стороной ложки, стараясь не порвать тонкое тесто.

  3. Огурцы промываем, срезаем кончики и натираем на крупной тёрке — так они распределятся по лавашу равномернее, чем при нарезке кубиками, и не будут выпирать под слоем ветчины.

  4. Выкладываем тёртый огурец вторым слоем поверх сыра, слегка разравнивая по всей поверхности, не доходя пары сантиметров до края.

  5. Ветчину нарезаем тонкими кружочками или небольшими ломтиками и выкладываем третьим, последним слоем.

  6. Аккуратно, но плотно скручиваем лаваш в тугой рулет, начиная с одного края и стараясь не порвать тесто — чем плотнее скрутка, тем аккуратнее получится срез.

  7. Заворачиваем готовый рулет в пищевую плёнку или целлофан и убираем в холодильник минимум на двадцать минут, чтобы лаваш пропитался начинкой и не был сухим.

  8. Достаём рулет из холодильника, отрезаем подсохшие края с обеих сторон и разрезаем на порционные куски шириной около трёх сантиметров — рулет готов к подаче как самостоятельная закуска.

Советы

  • Если готовите рулет заранее, оставьте его в холодильнике на всю ночь — за это время лаваш ещё лучше пропитается и станет мягче.
  • Огурцы лучше слегка отжать после натирания, если они очень сочные, — иначе лишняя влага размягчит лаваш.
  • Нарезайте рулет острым ножом одним движением, не пиля, — так срез получится ровным, и начинка не будет вываливаться.
  • Берите лаваш подлиннее и потоньше — с ним рулет получается более аккуратным, с большим числом витков на срезе.
  • Если готовите рулет для детского стола, замените ветчину отварной куриной грудкой — вкус станет мягче и легче.
  • Распределяйте начинку чуть отступив от одного края лаваша — тогда край останется чистым, и рулет будет проще плотно скрутить и заклеить майонезом или сыром.

Варианты приготовления

  • Замените ветчину копчёной курицей или слабосолёной красной рыбой — получится совсем другой, более праздничный вариант рулета.
  • Добавьте немного зелени — укропа или петрушки — прямо в слой с сыром, для свежести и цвета на срезе.
  • Для более острого вкуса добавьте в сливочный сыр немного давленого чеснока или щепотку паприки перед тем, как распределять его по лавашу.
  • Замените обычный лаваш лавашом со злаками или отрубями — рулет получится немного плотнее по текстуре и чуть более сытным.

Пищевая ценность на 100 г

Расчётная оценка по стандартным табличным значениям продуктов, не лабораторный анализ.

184
ккал
6.9 г
белки
10.7 г
жиры
14.4 г
углеводы

Частые вопросы

Можно ли приготовить рулет с вечера?

Да, это даже лучше — рулет за ночь в холодильнике хорошо пропитается и будет легче резаться на аккуратные куски.

Чем заменить сливочный сыр?

Подойдёт мягкий творог, взбитый до кремовой консистенции, или домашний майонез — вкус будет немного другим, но текстура рулета сохранится.

Почему лаваш трескается при скручивании?

Обычно это происходит, если лаваш подсох или поверхность была слишком влажной. Используйте свежий тонкий лаваш и обязательно сухую рабочую поверхность.

Можно ли заморозить готовый рулет?

Не рекомендую — после разморозки лаваш становится влажным и рыхлым, а огурец теряет хруст. Такой рулет лучше готовить непосредственно перед подачей или максимум на день вперёд.

Сколько порций получается из двух листов лаваша?

Обычно выходит два рулета, а из них — около 12-16 порционных кусочков, в зависимости от толщины нарезки. Этого достаточно на семью из четырёх человек с добавкой.

Можно ли использовать для рулета толстый лаваш вместо тонкого?

Лучше не стоит — толстый лаваш плохо скручивается и трескается на сгибах. Для рулетов подходит именно тонкий, эластичный лаваш, который легко гнётся без усилий.

Ирина

Ирина, автор блога «Рецепты Хозяйки»

Веду этот блог с 2020 года — здесь только рецепты, которые готовлю для своей семьи сама и проверяю на практике, прежде чем публиковать. Специализация — простая понятная еда без экзотических ингредиентов и профессионального инвентаря: то, что реально готовят дома на будни и праздники. Люблю, когда рецепт получается с первого раза.

Опубликовано: 17 June 2020 Обновлено: 14 August 2026